Female Home Workout pour Android

Un programme gratuit pour Android, créé par Joyce Harlan-Ford.

Cette application de fitness est spécialement conçue pour les femmes. Elle les aide à perdre leur graisse abdominale, à obtenir le corps parfait pour le bikini et/ou à maintenir leur forme. Vous pouvez facilement faire les exercices avec seulement quelques minutes d'exercice par jour. Cette application fournit des routines quotidiennes pour les abdominaux, les jambes, les hanches et le corps entier. Vous n'avez besoin d'aucun équipement ou vous n'avez certainement pas besoin d'aller à la salle de sport. Tout ce dont vous avez besoin, c'est de quelques minutes dédiées de mouvement par jour.

Vous pouvez facilement faire les exercices et voir les résultats. L'application fournit également plusieurs astuces et conseils sur la façon d'obtenir les meilleurs résultats.